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    如何处理上班途中突如其来的孕吐

    信息来源:中国早教网 信息发布:吉林济惠生物科技有限公司 发布时间:2014-05-19
      

        孕吐现象在妊娠初期较为明显,大多数现代女性在怀孕初期依然在工作岗位上奋斗,这也是社会竞争压力使然。对于新妈咪来说,最大的烦恼就是孕吐说来就来,要是在上班途中孕吐了如何处理才能不显得那么尴尬呢?

        第一、准备好足够的纸巾和手帕,还有装呕吐物的塑料袋。这样子即使自己在上班途中发生了孕吐现象,也可以及时做好处理。

        第二、早餐吃得清淡有营养,有些孕妈咪为了让自己抑制孕吐现象而选择不吃早饭,这其实是一种不利于身体健康和胎儿发育的办法,早饭是一定要吃的,只是不要吃得太过油腻和辛辣。

        第三、多喝水,女人是水美人,吸收足够的水分可以让自己神清气爽,还可以避免因呕吐而造成的身体脱水现象。

        第四、职场妈咪免不了要去一些人口密集的公共场所,因此要特别之余预防细菌感染,外出时戴一个口罩,尽量选择通风的位置坐着。

        第五、远离宠物,怀孕后孕妈咪要尽量避免跟宠物接触,特别是流浪的小动物,它们没有打疫苗,没有健康保障,身上的寄生虫和致病的细菌很容易感染胎儿。

        总结:孕吐是一种正常的生理现象,对于孕妈咪这个群体,公众还是给予了充分的尊重和照顾,您也不必太过在意。怀孕是一件欣喜的事情,做一个阳光开心的妈妈,当你在公众场所孕吐了之后,可以给他人一个歉意的微笑,告诉他们:对不起,小宝宝太调皮。

     

     

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